1. Sık kullanmayınyüz temizleyicileri, eksfoliyatörler ve diğer benzer temizlik ürünleri. Yüz temizleyicilerini her gün kullanma alışkanlığınızı haftada 1-2 defaya çevirin ya da kullanmayın, sadece yüzünüzü suyla yıkayın. Çünkü yüz temizleyicilerinin sık kullanımı cildin normal yağ ve nemini alıp götüreceğinden cildin yağ üretimini ağırlaştıracak ve cildin Stratum korneumuna zarar verecektir.
2. Cilt gözeneklerini düzenli olarak temizleyin. Cilt gözeneklerindeki aşırı çöp ve yağ, aşırı gözenek büyüklüğüne ve sivilcelere yol açabilir. Bu nedenle gözenek temizliğini iyi yapmak önemlidir. Küçük bir köpük temizliği için cilt bakım merkezine gitmek harikadır. Gözenekleri temizlerken aynı zamanda cilt sağlığına ve cilt bakım ürünlerinin emilimine faydalı olan akarları da giderebilir.
3. İyi bir nemlendirme ve nemlendirme işi yapın. Cildi nemlendirmenin yolu genellikle uygulamaktır.yüz maskesiHaftada 1-2 kez ve her yüz maskesinin süresi 15 dakika olarak kontrol edilmektedir. Yüz maskesini her gün uygulayamazsınız. Yüz maskesinin sık uygulanması cildin bariyer yapısına kolayca zarar vereceği gibi cilt bariyerinin de zarar görmesine neden olacaktır. Yüz maskesini uyguladıktan sonra özü yıkayın ve ardından canlandırıcı nemlendirici ürünler kullanın.
4. İyi bir iş çıkarıngüneş kremive makyaj temizlemeyi tüm yıl boyunca yapın ve dışarı çıktığınızda güneş koruyucu kullanın! Dışarı çıkmadan 15-30 dakika önce su emülsiyonunu baz olarak kullanmaya başlayabilir, ardından kalın bir tabaka güneş kremi uygulayabilirsiniz. Güneş koruyucunun işlevi sadece güneşi ve ultraviyole ışınlarını önlemek değil, aynı zamanda yaşlanmayı önlemek ve havadaki gözeneklere toz girişini azaltmaktır.
Bir alırkenduşgeceleri güneş korumasını gidermek için makyaj temizleyicileri kullanın ve yüzünüzü temiz suyla yıkayın. Makyaj temizleme ürünlerinin temizleme işlevi olduğundan, temizlik için yüz temizleyici kullanmaya gerek yoktur. Gelecekte suyu nemlendirmek ve yenilemek konusunda da iyi bir iş yapmalıyız.
5. Daha fazla sıcak su içmek, daha fazla sebze ve meyve yemek ve daha fazla egzersiz yapmak terlemeye, toksinlerin atılmasına ve metabolizmanın hızlanmasına yardımcı olabilir. Günlük rutinlerinize daha fazla dikkat edin, geç saatlere kadar daha az uyuyun, daha az tatlı yiyin ve daha az yağlı, baharatlı, soğuk, kızarmış, deniz ürünleri ve saç ürünlerini tüketin.
Gönderim zamanı: Ağu-01-2023