Birincisi: Cilt temizliği açısından, kuru cilt yağ bezi daha az yağ ürettiğinden ve daha az yağ salgıladığından, cilt yüzeyindeki yağ koruyucu filmin işlevi çok iyi değildir ve temizlik sırasında su sıcaklığı çok sıcak olamaz. Genel olarakkonuşursak, yaklaşık 40 derece ılık su kullanılması tavsiye edilir.°Csu. Banyo yaparken veya parçaları temizlerken alkali temizlik ürünleri kullanmamaya, çocuklar gibi nötr veya asidik olanları kullanmaya çalışın Bebeklere yönelik temizlik ve cilt bakım ürünleri daha uygundur.e. Temizlik sonrasında cildi nemden korumak için nemlendirici cilt bakım ürünleri uygulamaya dikkat etmek gerekir. Artan su içeriği cildin durumunu iyileştirebilir.
İkincisi, kozmetik açısından kuru ciltlere yönelik bakım ürünlerinin dikkatli seçilmesi gerekmektedir. Birincisi nemlendirme özelliğinin daha iyi olmasıdır. Bazı emülsiyonların veya kremlerin kullanılması tavsiye edilir. Hyaluronik asit ve hyaluronik asit gibi nemlendirici bileşenler içerenler daha iyi nemlendirme özelliklerine sahiptir. Ayrıca beyazlatıcı, alkol gibi tahriş edici maddeler içeren cilt bakım ürünlerini mümkün olduğunca az kullanmaya çalışın çünkü bunların içinde temizleme etkisi veya özel efektler bulunabilir. Ancak kuru cildin bariyer fonksiyonunun zayıf olması ve birçok şeye karşı toleransın sapması nedeniyle cilt bakım ürünleri kullanılırken ekstra dikkatli olunmalıdır. Cilt tahrişini şiddetlendirmek için tahriş edici cilt bakım ürünlerini kullanmayın.
Üçüncüsü, makul bir beslenme yeterli uykuyu sağlar. Beslenme açısından bakıldığında mesele sadece vejetaryen olmakla ilgili değil. Dengeli beslenmek ve teşvik edilen yağsız et ve süt ürünleri gibi yüksek kaliteli protein tüketmek gerekir. Ayrıca sebze, meyve ve vitaminler, lifler, eser elementler veya tahıllar açısından zengin diğer gıdaları da desteklemek gerekir. Elbette temel gıdalardan uzak durup dengeli beslenmek de gerekiyor. Dengeli beslenme, cildin durumunu iyileştirmeye yardımcı olmak için cilde zengin besinler sağlayacaktır. Uykunun önemi yoktur çünkü kaliteli uyku, iyi cilt durumunun korunması açısından faydalıdır.
Gönderim zamanı: Temmuz-21-2023